三江侗族自治县周边事
当前位置 主页 > 军事新闻 >

人到中年想长寿,常吃3种食物,消暑清热、生津解渴,

2020-09-15 06:08   编辑:admin   人气: 次   评论(

洋葱是一种温性蔬菜,但是品种多样,有分为紫皮、黄皮及白皮洋葱,所含成分含量也不一样。洋葱本身的热量含量不高,水分含量较高,还含有一定的纤维素,食用洋葱可以增加饱腹感,减少主食或其他食物的摄入,减少了热量的摄入。在日常膳食中,经常把洋葱与猪肉一起烹调,这是因为洋葱具有防止动脉硬化和使血栓溶解的效能,同时洋葱含有的活性成分能和猪肉中的蛋白质相结合,4381高手盟开奖查询,产生令人愉悦的气味。

柚子皮和柚子叶都具有清香和洁净的作用,将柚子皮和柚子叶放在一起泡水洗澡,可以加倍发挥其作用,在洗澡的时候有柚子皮好,有柚子也会更好,从效果上来说,柚子皮和柚子叶是一样的,可以叠加使用。柚子皮可以制作成香精,把柚子皮切成小片,放置在水中加热,在加热的过程中,柚子精油会慢慢被提炼出来,这样就成了天然的柚子油,晚上睡觉的时候放一些柚子精油在床头,不仅静心凝神,还能提高睡眠质量。

西瓜皮当中所含的维生素C和维生素E很高,是外用美肤的好材料。痱子是由于盛夏时节,暑热挟湿,蕴结肌肤,导致毛窍郁塞所致,而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用,所以,无论是外用内服,对防治痱子都有一定的效果。西瓜皮还能起到解热,促进伤口愈合,促进人体皮肤新陈代谢吸收的功效,还能使皮肤变得更加光滑白嫩。

人到中年想长寿,常吃3种食物,消暑清热、生津解渴,早吃早好

  • 最热文章

娱乐新闻      旅游新闻      女性生活      星声星语      健康新闻      时尚新闻      科技前沿      教育新闻      社会文化      历史咨询     

Power by DedeCms